تنوع‌طلبی و حد انتظار کودک در تغذیه
گاهاً مادر ها مطرح میکنند که ما دو جور و یا بیشتر، غذا هر روز آماده میکنیم، به خاطر عادت های غذایی خانواده (عادت هایی که ربطی به حساسیت های خاص و پزشکی ندارد).
مثلا فلان مدل غذا را که درست میکنم، فقط خودم میخورم، چون بقیه دوست ندارند
و این رویه‌ی اشتباه و غلطی است و کودک را عادت میدهد که نه تنها با سختی ها روبه‌رو نشود بلکه تنوع‌طلبی افراطی ، خودخواهی و شکم‌پرستی را نیز در کودک ایجاد کرده و رشد میدهد.
دقت کنیم که اگر با مواد غذایی اصلی و عام، مشکلی دارند، باید این مشکلشان حل شود، با علاقه خودشان و یا بدون علاقه و با ناراحتی.
اما اگر نوع خاصی از غذاست که خیلی عام هم نمیباشد، مثل فلان غذای محلی، یا ترکیب هایی که هر کدام را جداگانه مصرف میکنند اما در کنار هم دوست ندارند، حساسیتی نیست و ترجیحا همچین غذایی طبخ نشود.
چون دو مدل غذا درست کردن اشتباه است. و هر غذایی که پخته شده، برای همه است و در اصطلاح خودمان نباید کسی خودش را لوس کند. (مگر موارد خاص مثل بیماری)
امیرحسین شاه محمدی
#طبخ_چند_مدل_غذا
#تنوع_طلبی_افراطی
#لوس_شدن
